Chocolate e vinho juntos fazem bem à mente, diz pesquisa

Ricos em polifenóis, vinho e chocolate ajudam o cérebro

Foto: Getty Images


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Opinião do Blog:

Bora melhorar a saúde mental? Nunca foi tão bom!

Ricardo Bampa - Sex, 13 Mai, 2011 | 22:44:58
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Terra.com

Sex, 13 Mai, 2011 | 22:41:30

(http://saude.terra.com.br/noticias/0,,OI5114479-EI16560,00-Chocolate+e+vinho+juntos+fazem+bem+a+mente+diz+pesquisa.html)


Cientistas da Northumbria University constataram que a combinação entre chocolate e vinho tinto faz bem para a mente. Segundo os pesquisadores, por serem ricos em polifenóis, a combinação dos dois alimentos ajuda a dilatar as veias, facilitando o suplemento de sangue ao cérebro, como divulgado no jornal britânico Daily Mail nesta sexta-feira (6).

De acordo com os pesquisadores, o aumento do fluxo sanguíneo no cérebro leva açucares e oxigênio ao órgão, tornando mais fácil e rápida a realização de cálculos complexos. Emma Wightman, líder da pesquisa, destacou que os efeitos são melhores percebidos em pessoas mais velhas, cujo fluxo sanguíneo cerebral tende a diminuir naturalmente.

Durante a pesquisa, voluntários tomaram cápsulas de resveratrol, um ingrediente "maravilhoso" do vinho tinto e tiveram seus cérebros escaneados. "Estudos mostram que o resveratrol só traz benefícios e não tem contraindicações, podendo ser ingerido em forma de suplementos", contou Emma ao jornal britânico. Crystal Haskell, supervisora da pesquisa, realizou testes com voluntários, substituindo o resveratrol pelos polifenóis do chocolate, e constatou que o doce é capaz de retardar o cansaço cerebral após exercícios matemáticos intensos. Assim, a combinação de vinho tinto e chocolate se torna ainda mais efetiva para a saúde mental.



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